30 de setembro de 2012

Currículo de vacilona

Há muito tempo que eu estou precisando sair do sedentarismo, perder uns kilinhos e ganhar mais saúde, só que meu pior defeito impera, a preguiça. Pior do que isso é ficar caçando desculpas pra não fazer, se quer uma corridinha de tarde.
Cerca de um mês atrás eu resolvi caminhar 30 minutos por dia, tirei o tênis do armário, mas cadê a roupa? Estou a tanto tempo sem me exercitar que minhas roupas de malhar simplesmente sumiram do guardarroupas, tipo assim "puft". Foi assim que achei uma nova desculpa pra não deixar de ser sedentária, afinal se o "destino" estava sumindo com minhas roupas de academia, era pra eu sumir também com esta ideia de me aventurar nas canelas.
Triste ilusão a minha, péssimo pensamento. Esta semana fazendo uma faxina bem minunciosa em casa, minha mãe achou as benditas roupas, calça, short, blusas, e ai? Qual a desculpa que eu vou dar agora? Eu digo, depois da tal faxina em que passei o dia todo em pé, subindo e descendo, pegando peso, o resultado chegou a noite, patas de elefante. Que se estenderam por mais 3 dias.
Hoje domingo não tenho mais os pés inchados, tenho as roupas limpas, tempo de sobra, será que vou enrolar novamente?  Gente, se eu não me mexer a partir de amanhã podem me dar um currículo de maior vacilona da década. Chega de me virar para achar desculpas, de evitar fazer uma coisa que só me trará benefícios. Estou fazendo uma promessa a todos que leem esse post, eu vou caminhar e promessa pra mim é mais do que dívida, é questão de honra.
Me cobrem ao longo dos dias, ok? Beijos e ótima semana.

19 comentários:

  1. Olá Vanessa!

    Tudo bem?

    É a minha primeira vez no teu blog e como gostei do que li aqui, vou ficar e vou seguir o teu blog para vir visitar-te mais vezes.

    Parabéns por voltares às caminhadas, o sedentarismo não é bom para a mente, para o físico e nem para o espírito.

    Coragem!

    Obrigada pela visita, pelo comentário e pelo carinho.

    Volta sempre!

    Beijos,

    Cris Henriques

    http://oqueomeucoracaodiz.blogspot.com

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    1. Bem vinda Chris, eu que agradeço sua visita. Tenha uma semana iluminada, beijos.

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  2. Xô preguiça, dona Vanessa!
    Eu comecei meu projeto 4.0 e não pretendo parar mais de me exercitar, pq os resultados são incríveis!
    Não quero ficar velha, gorda e entrevada. Pelo menos duas coisas eu posso evitar, né? rsrsrrs

    um bjo!

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    1. Rsrsrsrs, verdade Paty. A parte da velha também dá pra evitar, porque a juventude vem da alma. Velho só é aquele que deixa de abater pelo peso dos anos.
      Beijos flor.

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  3. Rsrs Pode deixar Vanessa! Até porque eu tô muito parecida com você neste quesito. Preciso demais deixar as desculpas de lado e tomar uma atitude.

    Força, foco e disciplina garota! Vai em enfrente que eu vou tentar fazer o mesmo, rs.

    Beijos!!!

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    1. Vamos nos vigiar Lidi? rsrsrs.
      Beijinhos flor.

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  4. rsrsrsrs... Bela desculpa!
    Também estou precisando retornar às minhas atividades físicas, mas sempre deixo para a semana seguinte (rsrs).
    A verdade é que os exercícios físicos ou caminhadas são essenciais para a nossa saúde. "Bora lá", ânimo! Que tal uma academia de dança? Bem motivadora, não?

    Beijão.

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    1. Gostei Vera, adoro dançar. O obstáculo está nas duas primeiras semanas, depois disso vc começa a gosta de se mexer.

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  5. Estamos juntos nessa.
    A preguiça também não me larga. Eu já tentei de tudo, mais ela é possessiva demais.

    BeijinhoO's
    www.eudieto.com

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    1. Melhor a gente se mexer, enquanto o verão não chega rsrs.

      Beijos!

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  6. Oi Vanessa,
    Eu ando assim, dando mil desculpas, adiando, com uma preguiça...
    Muito legal sua iniciativa e venho ler esse texto mais vezes. É um incentivo.
    Obrigada pela sua visita, seja sempre muito bem vinda.
    Beijos

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    1. Eu que agradeço, fico feliz pelas minhas palavras te incentivarem. Vc tb é muito bem vinda aqui.
      Beijos.

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  7. Precisamos fazer essa promessa para todas nós..Bjs. Sandra

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  8. Recomendo que trate da sua determinação com mais carinho e menos severidade. Digo isso por ser você muito mais carinho do que rigidez e quando a gente sai do que verdadeiramente somos, terminamos por não alcançar o que almejamos.
    Cadinho RoCo

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  9. Creio que eu esteja precisando um pouco de severidade, amigo. Só assim conseguirei executar alguns projetos, mas não deixei de olhar com carinho a vida. Digamos que acertei os eixos, equilibrei minha balança.

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  10. Vanessinha! Obrigada pelo carinho e pelos comentários sempre tão gentis! Menina! Concordo com você! Adiar não resolve! Bela iniciativa!
    Desculpe pela demora em aparecer!....
    Tem post novo!
    Um abençoado e feliz final de semana!
    Abraço carinhoso!
    Elaine Averbuch Neves
    http://elaine-dedentroprafora.blogspot.com.br/

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  11. Nossa, estou no mesmo pacote. Sei que preciso me mexer, mas a preguiça impera e sempre tenho justificativas.
    Comecei um projeto de perder uns quilinhos, mas já desanimei. Vou usar teu post como inspiração tb. Preciso conseguir resistir as tentações, hehehehe.

    Bejus

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    1. Coragem guria! Quero resultados hein, rsrs.

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